皆さまこんにちは。鍼灸 青葉台 IORIです。

うららかな春の日差しが心地よい季節となりましたね。

マスクを外すことが多くなるこの時期は、美容意識が高まり、美容鍼を受けにいらっしゃる方が多くなります。そこで今回は、美容鍼について「顔にだけ鍼をするのはもったいない！」というお話です。

実は、顔だけでなく“頭”にも鍼をすることで、美容面でも健康面でもたくさんの嬉しい効果が期待できるんです♪

◎顔と頭は一枚の筋膜で繋がっている

人間の顔と頭は、皮膚・筋肉・筋膜といった組織でしっかりと繋がっています。

例えば、おでこの筋肉「前頭筋」は、頭のてっぺんから眉のあたりまで繋がっていて、頭皮の状態がそのまま顔の表情やたるみに影響します。

また、こめかみの「側頭筋」は、噛みしめやストレスによって緊張しやすく、フェイスラインのもたつきや首・肩の凝りに繋がることも。

頭皮が硬くなると、顔の筋肉を引き上げる力が弱まり、たるみやほうれい線が目立ちやすくなります。

つまり、美容鍼においては顔だけでなく、頭皮の緊張も一緒に緩めることがとても重要なのです。

◎頭の鍼がもたらす効果

〜美容だけじゃない、心と体へのいい影響〜

では、頭に鍼をすることでどんな効果が期待できるのでしょうか？美容効果はもちろんのこと、健康面やメンタルにもさまざまなメリットがあります。

(1) 顔全体のリフトアップ効果

頭皮の筋肉が柔らかくなると、顔の筋肉をしっかり支えられるようになり、自然なリフトアップに。頬のたるみやフェイスラインの引き締めに効果的です。

(2)美肌＆育毛サポート

頭皮の血行が良くなることで、顔の血色が明るくなり、肌の透明感がアップ。また、髪の毛に栄養が届きやすくなるため、抜け毛・白髪予防や育毛にも繋がるという効果も期待できます。

(3)睡眠の質の向上

頭部には自律神経に関係するツボが多く存在します。鍼でやさしく刺激することで、交感神経の過緊張が和らぎ、副交感神経が優位に。「夜ぐっすり眠れた」「寝つきがよくなった」と感じる方も多くいらっしゃいます。

(4) ストレスや脳疲労の軽減

「頭が重い」「モヤモヤする」「考えがまとまらない」と感じたことはありませんか？頭への鍼は血流を促し、頭の疲労感を軽減。気分がすっきりしたり、思考がクリアになったりする効果もあります。

(5)頭痛や眼精疲労の軽減

パソコン作業やスマホの使用で疲れた目や、頭の締めつけ感…。そんな日常的な不調にも、頭部の鍼はおすすめです。緊張型頭痛や目の奥の重さが和らぐというお声も多いです。

◎頭から整える美容と健康

美容鍼というと「顔だけ」の施術をイメージする方が多いですが、頭皮にも鍼をすることで、美容効果がさらに高まり、心身のバランスまで整っていくのです。

「最近顔が疲れて見える」「たるみやむくみが気になる」「夜なかなか寝つけない」「頭が重くてすっきりしない」

そんなお悩みがある方こそ、“顔＋頭”のWケアをぜひ体験してみてください。

◎おすすめコース

・美容鍼　45分　9,350円(税込)　…顔と頭に鍼をする、美容鍼の定番コースです。

・(オプション)眠り鍼　30分　4,800(税込)　…頭の鍼に微弱電流(パルス)を流して効果をさらに高めていきます。

鍼灸　青葉台IORI

鍼灸師　YAMAJI